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男生洗頭掉頭發掉多少是正常的 男生洗頭掉頭發怎么辦

時間:2017-10-09 18:59:56

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編輯:網友整理

標簽:男生 洗頭 掉頭發 

導讀:相信很多人都有過洗頭的時候掉頭發的現象,但是一般女性居多,那么男生洗頭掉頭發掉多少是正常的?男生洗頭掉頭發怎么辦?

男生的頭發短,洗頭也很方便,但是男生也會有掉發的情況,不過不要過于擔心,如果沒有掉很多的話是不算脫發的哦!

男生洗頭掉頭發掉多少是正常的

正常情況下,每人每日可脫落60~80根頭發,梳頭和洗頭時常出現較多的脫發,這是因為已處于休止期尚未脫落的毛發受牽拉而脫落,但是如果一個人每天脫落的毛發超過100根,從而引起頭發稀疏,就是一種病態了,稱為脫發。

一般情況下,脫發跟掉發之間的界定是在100根以內就算正常!

如果洗頭發一次掉30多根頭發,應該屬于正常的掉發范圍。所以,你也不必太過擔心。

但還是要隨時觀察頭發的掉落情況!

如果是近來掉發增多,應該跟季節變化有關!除此之外,注意一下自己日常的生活習慣,對頭發也很有好處哦!

希望你千萬不要脫發!

男生洗頭掉頭發怎么辦

一、洗發方法要適當

應先淋濕頭發,再將洗發香波倒入手心,并加清水稀釋,然后從枕部和顳部搓起泡往上洗,千萬不要將香波原液放到頭頂洗起,更不要干洗,避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭發,應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭發屬干性,洗頭時用一次洗發水便足夠了,假如頭發屬油性,則要多用一次洗發水。

二、洗發時間要適宜

洗發香波在頭上停留時間不要超過5分鐘,應盡快沖洗干凈。早上或晚上洗發均可,但應待頭發干后再睡覺。

三,洗發的頻率要適度

在南方或夏季,或頭油多,又覺不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就夠了。

注意事項:

一,要補充足夠的營養。應多吃一些富含鐵、鈣、鋅等礦物質的食品和維生素A、B、C以及蛋白質較多的食品,如黑豆、芝麻、枸杞等,少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。

二,多做頭部保健按摩。晚上臨睡前用梳子將頭發梳50下左右,這樣既可以促進頭皮的血液循環,又能將頭發上粘附的塵垢刷掉,有利于生發、固發和增加頭發的光澤。

以上就是針對男性洗頭發掉頭發時應該采取的一些措施,如果平時頭發脫落正常只出現在洗發時出現大量掉發的朋友可以嘗試一下以上介紹的幾個方法,相信經過一段時間的調整可逐漸漸少掉發現象,但值得注意的是,如果頭發脫落癥狀加重,有必要進行相關的檢查。

洗頭發的正確方法

1、洗頭最佳時間是晚上10點前

晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。最不適合洗頭的是10點之后到上午這段時間,這段時間是頭皮松弛和休整期,不適合過度刺激。

2、洗發水溫38度左右

水太熱會燙傷頭皮、刺激毛囊;水溫過涼則會造成頭皮受冷收縮,血液循環速度降低,毛囊供養不足,導致脫發。洗頭水溫一定要適中,一般以體溫為標準,37-40度最好,比體溫稍熱的溫度就是最合適的。

3、洗發前應先梳頭

洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發。梳發時,注意最好不要一開始就從發根開始梳,以免損傷發根。

4、不要直接把洗發水倒在頭上

如果直接把洗頭發倒在頭皮上很容易造成化學殘留,而且也不利于起泡沫,從而影響清潔效果。洗發水必須先倒在手心里,揉搓均勻之后再清洗頭發。

5、不要用指甲抓頭皮

洗頭時不要用指甲抓頭皮,很多人覺得這樣會比較干凈,但是指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

6、洗發水、護發素要沖洗干凈

由于洗發水或護發素中含有化學物質,因此在洗頭時一定要沖洗干凈,以免殘留在頭發上。而且要注意護發素不能碰到發根,由于洗發時頭發毛囊打開,護發素涂在發根上,其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。

7、洗頭后一定先擦干

人在洗完頭發時,頭發的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱,一些塵埃、細菌、臟東西都會趁虛而入。所以洗完頭之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促進毛鱗片閉合,這樣更有利于減少頻繁洗發水對頭發的損傷。

8、不要梳濕頭發

剛洗完頭發,毛鱗片還處于張開狀態,這個時候如果梳頭發次數過多,會造成明顯的毛鱗片受損,頭發干燥之后會變得很毛躁。

9、頭發吹干再睡覺

晚上人體器官進入休息階段,洗頭后殘留的水分會形成濕氣進入頭皮,特別容易堵塞毛孔,毛囊供養不暢,就會造成頭發受損、脫發,所以睡覺之前一定要確保頭發9成干以上。

溫馨提示:以上內容整理于網絡,僅供參考,如果對您有幫助,留下您的閱讀感言吧!
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